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Abdominales a punto: 20 ejercicios con variaciones del plank que puedes  probar durante la cuarentena
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Integral wellness Lmar - EJERCICIO DE PLANCHAS Le llaman plancha, tabla o  plank abdominal; es un ejercicio isométrico que utiliza tu propio peso para  tensar los músculos y mantenerlos en posición estacionaria.
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11 variaciones del plank para entrenar tu abdomen y zona media
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Abdominales perfectos: Side Plank - YouTube
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